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 フォルダ |
| カロリー | 399 kcal | たんぱく質 | 26.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 25.13 g | コレステロール | 110.14 mg |
| 炭水化物 | 14.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.5 g | 食物繊維 | 9.59 g |
| 灰分 | 4.18 g | ナトリウム | 385.14 mg |
| カリウム | 1054.73 mg | カルシウム | 69.11 mg |
| マグネシウム | 96.14 mg | リン | 286.13 mg |
| 鉄 | 2.43 mg | 亜鉛 | 1.73 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 496.2 µg | ビタミンD | 0.5 µg |
| ビタミンE | 10.39 mg | ビタミンK | 267.16 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.34043 mg |
| ナイアシン | 12.93 mg | ビタミンB6 | 0.75585 mg |
| ビタミンB12 | 0.267 µg | 葉酸 | 227.9 µg |
| パントテン酸 | 2.84 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 41.5 mg | 食塩相当量 | 0.94 g |
| EPA | 2.25 mg | DHA | 7.87 mg |