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 フォルダ |
| カロリー | 418 kcal | たんぱく質 | 30.66 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 24.33 g | コレステロール | 155.27 mg |
| 炭水化物 | 15.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.97 g | 食物繊維 | 2.72 g |
| 灰分 | 3.84 g | ナトリウム | 886.3 mg |
| カリウム | 631.81 mg | カルシウム | 36.17 mg |
| マグネシウム | 45 mg | リン | 307.57 mg |
| 鉄 | 3.2 mg | 亜鉛 | 5.2 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 34.1 µg | ビタミンD | 1.3 µg |
| ビタミンE | 1.96 mg | ビタミンK | 13.33 µg |
| ビタミンB1 | 0.43 mg | ビタミンB2 | 0.35682 mg |
| ナイアシン | 7.52 mg | ビタミンB6 | 0.55504 mg |
| ビタミンB12 | 1.3782 µg | 葉酸 | 32.27 µg |
| パントテン酸 | 1.99 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.2 mg | 食塩相当量 | 2.18 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 15.6 mg |