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 フォルダ |
| カロリー | 336 kcal | たんぱく質 | 25.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.19 g | コレステロール | 147.34 mg |
| 炭水化物 | 10.17 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.94 g | 食物繊維 | 6.47 g |
| 灰分 | 3.61 g | ナトリウム | 863.43 mg |
| カリウム | 550.84 mg | カルシウム | 43.71 mg |
| マグネシウム | 38.6 mg | リン | 294.56 mg |
| 鉄 | 2.59 mg | 亜鉛 | 4 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 189.66 µg | ビタミンD | 1.4 µg |
| ビタミンE | 1.74 mg | ビタミンK | 14.47 µg |
| ビタミンB1 | 0.44 mg | ビタミンB2 | 0.314057 mg |
| ナイアシン | 6.63 mg | ビタミンB6 | 0.4225 mg |
| ビタミンB12 | 1.12225 µg | 葉酸 | 24.28 µg |
| パントテン酸 | 1.64 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.21 mg | 食塩相当量 | 2.14 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19.5 mg |