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 フォルダ |
| カロリー | 363 kcal | たんぱく質 | 4.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.07 g | コレステロール | 7.87 mg |
| 炭水化物 | 65.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 60.56 g | 食物繊維 | 9.4 g |
| 灰分 | 2.07 g | ナトリウム | 35.82 mg |
| カリウム | 677.31 mg | カルシウム | 206.4 mg |
| マグネシウム | 82.36 mg | リン | 136.01 mg |
| 鉄 | 2.37 mg | 亜鉛 | 0.98 mg |
| 銅 | 0.45 mg | マンガン | 1.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 22.22 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 5.58 mg | ビタミンK | 2 µg |
| ビタミンB1 | 0.25 mg | ビタミンB2 | 0.078981 mg |
| ナイアシン | 1.74 mg | ビタミンB6 | 0.437375 mg |
| ビタミンB12 | 0.00375 µg | 葉酸 | 77.7 µg |
| パントテン酸 | 1.31 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.4 mg | 食塩相当量 | 0.07 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |