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 フォルダ |
| カロリー | 469 kcal | たんぱく質 | 13.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.93 g | コレステロール | 10.87 mg |
| 炭水化物 | 68.66 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 65.13 g | 食物繊維 | 7.06 g |
| 灰分 | 9.28 g | ナトリウム | 2894.61 mg |
| カリウム | 496.96 mg | カルシウム | 442.53 mg |
| マグネシウム | 42.33 mg | リン | 150.6 mg |
| 鉄 | 1.36 mg | 亜鉛 | 0.76 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.88 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 28.93 µg | ビタミンD | 0.53 µg |
| ビタミンE | 9.39 mg | ビタミンK | 34.77 µg |
| ビタミンB1 | 1.36 mg | ビタミンB2 | 1.55157 mg |
| ナイアシン | 1.21 mg | ビタミンB6 | 0.1167 mg |
| ビタミンB12 | 0.235 µg | 葉酸 | 97.04 µg |
| パントテン酸 | 0.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.09 mg | 食塩相当量 | 7.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |