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 フォルダ |
| カロリー | 314 kcal | たんぱく質 | 21.28 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.8 g | コレステロール | 24.79 mg |
| 炭水化物 | 34.61 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.11 g | 食物繊維 | 11.01 g |
| 灰分 | 5.13 g | ナトリウム | 914.32 mg |
| カリウム | 731.85 mg | カルシウム | 58.79 mg |
| マグネシウム | 42.34 mg | リン | 174.9 mg |
| 鉄 | 1.97 mg | 亜鉛 | 2.06 mg |
| 銅 | 0.3 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 94.16 µg | ビタミンD | 0.94 µg |
| ビタミンE | 1.11 mg | ビタミンK | 3.29 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.27705 mg |
| ナイアシン | 3.78 mg | ビタミンB6 | 0.68473 mg |
| ビタミンB12 | 0.4543 µg | 葉酸 | 129.28 µg |
| パントテン酸 | 0.79 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.11 mg | 食塩相当量 | 3.17 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |