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 フォルダ |
| カロリー | 267 kcal | たんぱく質 | 13.59 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.06 g | コレステロール | 39.54 mg |
| 炭水化物 | 40.74 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.37 g | 食物繊維 | 44.75 g |
| 灰分 | 4.76 g | ナトリウム | 835.16 mg |
| カリウム | 1294.36 mg | カルシウム | 51.08 mg |
| マグネシウム | 53.6 mg | リン | 208.33 mg |
| 鉄 | 1.24 mg | 亜鉛 | 1.24 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.53 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 206 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 1.83 mg | ビタミンK | 20.9 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.10545 mg |
| ナイアシン | 7.26 mg | ビタミンB6 | 0.66685 mg |
| ビタミンB12 | 0.5135 µg | 葉酸 | 60.2 µg |
| パントテン酸 | 1.86 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.5 mg | 食塩相当量 | 2.14 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 3.5 mg |