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 フォルダ |
| カロリー | 187 kcal | たんぱく質 | 10.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.66 g | コレステロール | 19.03 mg |
| 炭水化物 | 18.19 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.54 g | 食物繊維 | 3.05 g |
| 灰分 | 3.75 g | ナトリウム | 1291.5 mg |
| カリウム | 270.57 mg | カルシウム | 19.43 mg |
| マグネシウム | 28.92 mg | リン | 110.49 mg |
| 鉄 | 0.95 mg | 亜鉛 | 0.96 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5.85 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 4.45 mg | ビタミンK | 236.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.151095 mg |
| ナイアシン | 1.66 mg | ビタミンB6 | 0.17335 mg |
| ビタミンB12 | 0.1335 µg | 葉酸 | 30.58 µg |
| パントテン酸 | 1.39 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.47 mg | 食塩相当量 | 2.93 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 4.75 mg |