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フォルダ |
| カロリー | 9 kcal | たんぱく質 | 1.04 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.1 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 2.94 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.34 g | 食物繊維 | 3.2 g |
| 灰分 | 0.56 g | ナトリウム | 102.61 mg |
| カリウム | 114.88 mg | カルシウム | 8.38 mg |
| マグネシウム | 9.09 mg | リン | 38.26 mg |
| 鉄 | 0.41 mg | 亜鉛 | 0.21 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.51 µg | ビタミンD | 0.56 µg |
| ビタミンE | 0 mg | ビタミンK | 16 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.05548 mg |
| ナイアシン | 2.17 mg | ビタミンB6 | 0.03842 mg |
| ビタミンB12 | 0.0002 µg | 葉酸 | 24.18 µg |
| パントテン酸 | 0.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.76 mg | 食塩相当量 | 0.25 g |
| EPA | 2.29 mg | DHA | 0 mg |