カロリー 69 kcal たんぱく質 1.93 g
脂質 3.2 g コレステロール 1.35 mg
炭水化物 7.97 g 単糖当量 0 g
糖質 4.52 g 食物繊維 6.89 g
灰分 2.51 g ナトリウム 783.76 mg
カリウム 143.38 mg カルシウム 59.17 mg
マグネシウム 14.73 mg リン 38.19 mg
0.86 mg 亜鉛 0.28 mg
0.03 mg マンガン 0.03 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 22.5 µg ビタミンD 0.09 µg
ビタミンE 1.91 mg ビタミンK 1.02 µg
ビタミンB1 0 mg ビタミンB2 0.046575 mg
ナイアシン 0.71 mg ビタミンB6 0.1099 mg
ビタミンB12 0.1245 µg 葉酸 6.23 µg
パントテン酸 0.11 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.01 mg 食塩相当量 1.95 g
EPA 0.74 mg DHA 4.2 mg