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 フォルダ |
| カロリー | 158 kcal | たんぱく質 | 5.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.31 g | コレステロール | 0.15 mg |
| 炭水化物 | 21.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.37 g | 食物繊維 | 3.35 g |
| 灰分 | 1.76 g | ナトリウム | 480.3 mg |
| カリウム | 102.9 mg | カルシウム | 66.73 mg |
| マグネシウム | 33.25 mg | リン | 66.2 mg |
| 鉄 | 0.94 mg | 亜鉛 | 0.53 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.35 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.54 mg | ビタミンK | 35.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.0232 mg |
| ナイアシン | 0.5 mg | ビタミンB6 | 0.0565 mg |
| ビタミンB12 | 0.075 µg | 葉酸 | 18.68 µg |
| パントテン酸 | 0.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.3 mg | 食塩相当量 | 1.21 g |
| EPA | 2.29 mg | DHA | 0 mg |