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 フォルダ |
| カロリー | 491 kcal | たんぱく質 | 34.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 28.03 g | コレステロール | 196 mg |
| 炭水化物 | 13.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.03 g | 食物繊維 | 0.42 g |
| 灰分 | 5.46 g | ナトリウム | 1546.15 mg |
| カリウム | 666.17 mg | カルシウム | 19.23 mg |
| マグネシウム | 57.2 mg | リン | 364.62 mg |
| 鉄 | 1.27 mg | 亜鉛 | 3.43 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.54 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 78 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 0.61 mg | ビタミンK | 106 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.4045 mg |
| ナイアシン | 10.38 mg | ビタミンB6 | 0.41925 mg |
| ビタミンB12 | 0.825 µg | 葉酸 | 31.05 µg |
| パントテン酸 | 3.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.2 mg | 食塩相当量 | 3.82 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 14 mg |