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 フォルダ |
| カロリー | 244 kcal | たんぱく質 | 26.78 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.8 g | コレステロール | 468.5 mg |
| 炭水化物 | 14.91 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.65 g | 食物繊維 | 0.52 g |
| 灰分 | 5.27 g | ナトリウム | 1154.71 mg |
| カリウム | 592.62 mg | カルシウム | 68.48 mg |
| マグネシウム | 43.99 mg | リン | 454.8 mg |
| 鉄 | 11.61 mg | 亜鉛 | 4.49 mg |
| 銅 | 0.4 mg | マンガン | 1.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 17519 µg | ビタミンD | 0.8 µg |
| ビタミンE | 0.68 mg | ビタミンK | 18.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.49 mg | ビタミンB2 | 2.3581 mg |
| ナイアシン | 5.97 mg | ビタミンB6 | 0.87675 mg |
| ビタミンB12 | 55.668 µg | 葉酸 | 1634.44 µg |
| パントテン酸 | 12.99 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.75 mg | 食塩相当量 | 2.9 g |
| EPA | 48 mg | DHA | 225 mg |