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 フォルダ |
| カロリー | 289 kcal | たんぱく質 | 16.07 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.3 g | コレステロール | 32.56 mg |
| 炭水化物 | 32.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.19 g | 食物繊維 | 15.81 g |
| 灰分 | 2.52 g | ナトリウム | 604.39 mg |
| カリウム | 994 mg | カルシウム | 45.8 mg |
| マグネシウム | 58.3 mg | リン | 229.75 mg |
| 鉄 | 1.62 mg | 亜鉛 | 2.31 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.32 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 382.75 µg | ビタミンD | 1.52 µg |
| ビタミンE | 9 mg | ビタミンK | 150.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.54 mg | ビタミンB2 | 0.403 mg |
| ナイアシン | 6.53 mg | ビタミンB6 | 0.6065 mg |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | 葉酸 | 208.9 µg |
| パントテン酸 | 2.29 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 136.1 mg | 食塩相当量 | 1.47 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |