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 フォルダ |
| カロリー | 231 kcal | たんぱく質 | 14.72 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.09 g | コレステロール | 24.37 mg |
| 炭水化物 | 8.18 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.27 g | 食物繊維 | 3.92 g |
| 灰分 | 6.07 g | ナトリウム | 600.19 mg |
| カリウム | 708.63 mg | カルシウム | 244.33 mg |
| マグネシウム | 48.83 mg | リン | 205.53 mg |
| 鉄 | 3.47 mg | 亜鉛 | 1.71 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.65 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 229.44 µg | ビタミンD | 0.15 µg |
| ビタミンE | 5.84 mg | ビタミンK | 194.01 µg |
| ビタミンB1 | 0.36 mg | ビタミンB2 | 0.24005 mg |
| ナイアシン | 2.94 mg | ビタミンB6 | 0.279 mg |
| ビタミンB12 | 0.159 µg | 葉酸 | 108.97 µg |
| パントテン酸 | 0.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 43.87 mg | 食塩相当量 | 1.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |