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 フォルダ |
| カロリー | 172 kcal | たんぱく質 | 6.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.19 g | コレステロール | 8.36 mg |
| 炭水化物 | 31.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.83 g | 食物繊維 | 22.8 g |
| 灰分 | 2.53 g | ナトリウム | 266.41 mg |
| カリウム | 692.86 mg | カルシウム | 94.79 mg |
| マグネシウム | 112.24 mg | リン | 192.66 mg |
| 鉄 | 1.52 mg | 亜鉛 | 1.82 mg |
| 銅 | 0.43 mg | マンガン | 0.36 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.16 µg | ビタミンD | 0.24 µg |
| ビタミンE | 1.38 mg | ビタミンK | 0.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.10468 mg |
| ナイアシン | 2.12 mg | ビタミンB6 | 0.2461 mg |
| ビタミンB12 | 0.08075 µg | 葉酸 | 136.4 µg |
| パントテン酸 | 0.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16 mg | 食塩相当量 | 0.57 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |