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 フォルダ |
| カロリー | 249 kcal | たんぱく質 | 11.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.92 g | コレステロール | 62.07 mg |
| 炭水化物 | 16.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.77 g | 食物繊維 | 2.15 g |
| 灰分 | 4.69 g | ナトリウム | 1185.21 mg |
| カリウム | 470.43 mg | カルシウム | 140.81 mg |
| マグネシウム | 104.17 mg | リン | 205.74 mg |
| 鉄 | 3.51 mg | 亜鉛 | 1.57 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 182.79 µg | ビタミンD | 0.67 µg |
| ビタミンE | 0.38 mg | ビタミンK | 2.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.287277 mg |
| ナイアシン | 2.45 mg | ビタミンB6 | 0.180893 mg |
| ビタミンB12 | 44.0188 µg | 葉酸 | 25.88 µg |
| パントテン酸 | 1.07 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22 mg | 食塩相当量 | 2.97 g |
| EPA | 0.68 mg | DHA | 0 mg |