カロリー 182 kcal たんぱく質 3.4 g
脂質 6.2 g コレステロール 0.11 mg
炭水化物 28.33 g 単糖当量 0 g
糖質 24.75 g 食物繊維 7.14 g
灰分 3.66 g ナトリウム 756.03 mg
カリウム 643.11 mg カルシウム 45.68 mg
マグネシウム 47.52 mg リン 69.79 mg
2.03 mg 亜鉛 0.43 mg
0.11 mg マンガン 0.18 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 101.75 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.76 mg ビタミンK 8.7 µg
ビタミンB1 0.09 mg ビタミンB2 0.08395 mg
ナイアシン 1.72 mg ビタミンB6 0.23045 mg
ビタミンB12 0.099 µg 葉酸 32.07 µg
パントテン酸 0.6 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 39 mg 食塩相当量 1.91 g
EPA 1.12 mg DHA 0 mg