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 フォルダ |
| カロリー | 373 kcal | たんぱく質 | 21.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.6 g | コレステロール | 52 mg |
| 炭水化物 | 35.07 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.43 g | 食物繊維 | 9.3 g |
| 灰分 | 5.13 g | ナトリウム | 1088.23 mg |
| カリウム | 744.38 mg | カルシウム | 253.56 mg |
| マグネシウム | 58.46 mg | リン | 383.87 mg |
| 鉄 | 1.48 mg | 亜鉛 | 2.9 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.98 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 267.5 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 0.94 mg | ビタミンK | 124 µg |
| ビタミンB1 | 0.42 mg | ビタミンB2 | 0.31345 mg |
| ナイアシン | 3.77 mg | ビタミンB6 | 0.5177 mg |
| ビタミンB12 | 1.0135 µg | 葉酸 | 152.15 µg |
| パントテン酸 | 1.37 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 58 mg | 食塩相当量 | 2.72 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |