 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 24 kcal | たんぱく質 | 1.05 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.24 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 2.79 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.62 g | 食物繊維 | 2.33 g |
| 灰分 | 1.48 g | ナトリウム | 495.15 mg |
| カリウム | 79.75 mg | カルシウム | 28.46 mg |
| マグネシウム | 17.37 mg | リン | 24.58 mg |
| 鉄 | 0.29 mg | 亜鉛 | 0.17 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.82 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.51 mg | ビタミンK | 48.55 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.01765 mg |
| ナイアシン | 0.12 mg | ビタミンB6 | 0.02165 mg |
| ビタミンB12 | 0.012 µg | 葉酸 | 8.18 µg |
| パントテン酸 | 0.1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.5 mg | 食塩相当量 | 1.25 g |
| EPA | 5.75 mg | DHA | 0 mg |