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 フォルダ |
| カロリー | 348 kcal | たんぱく質 | 17.84 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.86 g | コレステロール | 38.5 mg |
| 炭水化物 | 38.03 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 34.15 g | 食物繊維 | 7.75 g |
| 灰分 | 3.7 g | ナトリウム | 856.94 mg |
| カリウム | 394.71 mg | カルシウム | 221.05 mg |
| マグネシウム | 46.66 mg | リン | 302.77 mg |
| 鉄 | 1.4 mg | 亜鉛 | 2.02 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 145.76 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 1.93 mg | ビタミンK | 116.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.227225 mg |
| ナイアシン | 2.2 mg | ビタミンB6 | 0.252275 mg |
| ビタミンB12 | 0.9045 µg | 葉酸 | 76.93 µg |
| パントテン酸 | 0.91 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20.97 mg | 食塩相当量 | 2.15 g |
| EPA | 5.75 mg | DHA | 4.75 mg |