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 フォルダ |
| カロリー | 334 kcal | たんぱく質 | 21.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.59 g | コレステロール | 123.31 mg |
| 炭水化物 | 11.56 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.06 g | 食物繊維 | 1.65 g |
| 灰分 | 3.02 g | ナトリウム | 1020.2 mg |
| カリウム | 454.22 mg | カルシウム | 21.63 mg |
| マグネシウム | 36.11 mg | リン | 230.18 mg |
| 鉄 | 0.78 mg | 亜鉛 | 2.22 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 49.12 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 0.78 mg | ビタミンK | 73.97 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.26125 mg |
| ナイアシン | 6.56 mg | ビタミンB6 | 0.288125 mg |
| ビタミンB12 | 0.5125 µg | 葉酸 | 38.86 µg |
| パントテン酸 | 2.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.87 mg | 食塩相当量 | 2.49 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 8.75 mg |