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フォルダ |
| カロリー | 957 kcal | たんぱく質 | 27.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.84 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 125.46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 107.11 g | 食物繊維 | 36.69 g |
| 灰分 | 9.14 g | ナトリウム | 1587.64 mg |
| カリウム | 1018.01 mg | カルシウム | 1305.85 mg |
| マグネシウム | 131.45 mg | リン | 413.61 mg |
| 鉄 | 5.76 mg | 亜鉛 | 4.5 mg |
| 銅 | 0.72 mg | マンガン | 1.57 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 6 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.9 mg | ビタミンK | 16 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.115 mg |
| ナイアシン | 2.5 mg | ビタミンB6 | 0.1998 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 21.5 µg |
| パントテン酸 | 1.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 3.97 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |