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 フォルダ |
| カロリー | 211 kcal | たんぱく質 | 14.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.52 g | コレステロール | 5.69 mg |
| 炭水化物 | 8.81 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.99 g | 食物繊維 | 5.61 g |
| 灰分 | 4.61 g | ナトリウム | 1118.9 mg |
| カリウム | 455.64 mg | カルシウム | 191.74 mg |
| マグネシウム | 64.55 mg | リン | 263.6 mg |
| 鉄 | 1.95 mg | 亜鉛 | 1.52 mg |
| 銅 | 0.28 mg | マンガン | 0.64 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.05 µg | ビタミンD | 1.46 µg |
| ビタミンE | 7.7 mg | ビタミンK | 22.73 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.163375 mg |
| ナイアシン | 2.9 mg | ビタミンB6 | 0.24035 mg |
| ビタミンB12 | 0.121 µg | 葉酸 | 60.11 µg |
| パントテン酸 | 0.54 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.1 mg | 食塩相当量 | 2.77 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |