カロリー 87 kcal たんぱく質 2.98 g
脂質 2.25 g コレステロール 0.54 mg
炭水化物 12.6 g 単糖当量 0 g
糖質 11.44 g 食物繊維 2.31 g
灰分 4.38 g ナトリウム 1540.1 mg
カリウム 192.86 mg カルシウム 46.11 mg
マグネシウム 30.36 mg リン 71.88 mg
0.77 mg 亜鉛 0.44 mg
0.05 mg マンガン 0.18 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 1.82 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.06 mg ビタミンK 0.38 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.05696 mg
ナイアシン 0.5 mg ビタミンB6 0.163 mg
ビタミンB12 0.025 µg 葉酸 19.36 µg
パントテン酸 0.22 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 5.94 mg 食塩相当量 3.9 g
EPA 0 mg DHA 0 mg