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 フォルダ |
| カロリー | 499 kcal | たんぱく質 | 22.59 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 28.52 g | コレステロール | 68 mg |
| 炭水化物 | 28.62 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.8 g | 食物繊維 | 3.63 g |
| 灰分 | 8.74 g | ナトリウム | 2841.33 mg |
| カリウム | 627.89 mg | カルシウム | 42.36 mg |
| マグネシウム | 70.2 mg | リン | 307.51 mg |
| 鉄 | 1.86 mg | 亜鉛 | 1.51 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.75 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 44 µg | ビタミンD | 20 µg |
| ビタミンE | 3.05 mg | ビタミンK | 2.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.5071 mg |
| ナイアシン | 7.02 mg | ビタミンB6 | 0.4599 mg |
| ビタミンB12 | 8.118 µg | 葉酸 | 41.67 µg |
| パントテン酸 | 1.03 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.5 mg | 食塩相当量 | 7.27 g |
| EPA | 1600 mg | DHA | 2300 mg |