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 フォルダ |
| カロリー | 188 kcal | たんぱく質 | 8.62 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.49 g | コレステロール | 8.75 mg |
| 炭水化物 | 15.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.76 g | 食物繊維 | 3.62 g |
| 灰分 | 3.46 g | ナトリウム | 201.61 mg |
| カリウム | 396.45 mg | カルシウム | 124.72 mg |
| マグネシウム | 47.86 mg | リン | 153.78 mg |
| 鉄 | 1.27 mg | 亜鉛 | 0.95 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 197.08 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 4.09 mg | ビタミンK | 15 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.08392 mg |
| ナイアシン | 1.17 mg | ビタミンB6 | 0.193325 mg |
| ビタミンB12 | 0.0725 µg | 葉酸 | 42.38 µg |
| パントテン酸 | 0.32 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.34 mg | 食塩相当量 | 2.19 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |