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 フォルダ |
| カロリー | 401 kcal | たんぱく質 | 25.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.04 g | コレステロール | 77.84 mg |
| 炭水化物 | 22.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.03 g | 食物繊維 | 11.85 g |
| 灰分 | 3.63 g | ナトリウム | 187.89 mg |
| カリウム | 1075.84 mg | カルシウム | 80.14 mg |
| マグネシウム | 67.64 mg | リン | 409.4 mg |
| 鉄 | 1.52 mg | 亜鉛 | 1.38 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 269.06 µg | ビタミンD | 33.43 µg |
| ビタミンE | 5.7 mg | ビタミンK | 121.76 µg |
| ビタミンB1 | 0.32 mg | ビタミンB2 | 0.355825 mg |
| ナイアシン | 11.04 mg | ビタミンB6 | 0.8374 mg |
| ビタミンB12 | 3.506 µg | 葉酸 | 198.26 µg |
| パントテン酸 | 2.81 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 116.35 mg | 食塩相当量 | 0.5 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |