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 フォルダ |
| カロリー | 356 kcal | たんぱく質 | 19.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.45 g | コレステロール | 69.5 mg |
| 炭水化物 | 19.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.58 g | 食物繊維 | 6.46 g |
| 灰分 | 3.65 g | ナトリウム | 725.89 mg |
| カリウム | 733.63 mg | カルシウム | 28.85 mg |
| マグネシウム | 36.01 mg | リン | 226.25 mg |
| 鉄 | 1.14 mg | 亜鉛 | 3.06 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 216.48 µg | ビタミンD | 1.92 µg |
| ビタミンE | 1.66 mg | ビタミンK | 5.39 µg |
| ビタミンB1 | 0.71 mg | ビタミンB2 | 0.30826 mg |
| ナイアシン | 6.26 mg | ビタミンB6 | 0.4372 mg |
| ビタミンB12 | 0.515 µg | 葉酸 | 27.2 µg |
| パントテン酸 | 1.73 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.34 mg | 食塩相当量 | 1.79 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 11 mg |