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 フォルダ |
| カロリー | 335 kcal | たんぱく質 | 19.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.04 g | コレステロール | 36.56 mg |
| 炭水化物 | 13.58 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.17 g | 食物繊維 | 6.76 g |
| 灰分 | 4.4 g | ナトリウム | 881.63 mg |
| カリウム | 793 mg | カルシウム | 77.46 mg |
| マグネシウム | 100.76 mg | リン | 254.91 mg |
| 鉄 | 2.57 mg | 亜鉛 | 2.9 mg |
| 銅 | 0.38 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15.37 µg | ビタミンD | 0.31 µg |
| ビタミンE | 7.32 mg | ビタミンK | 24.35 µg |
| ビタミンB1 | 0.35 mg | ビタミンB2 | 0.29918 mg |
| ナイアシン | 4.01 mg | ビタミンB6 | 0.41433 mg |
| ビタミンB12 | 0.6438 µg | 葉酸 | 68.58 µg |
| パントテン酸 | 1.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.85 mg | 食塩相当量 | 2.17 g |
| EPA | 3.3 mg | DHA | 0 mg |