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 フォルダ |
| カロリー | 287 kcal | たんぱく質 | 23.52 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.95 g | コレステロール | 215.56 mg |
| 炭水化物 | 4.66 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.66 g | 食物繊維 | 0.01 g |
| 灰分 | 1.31 g | ナトリウム | 110.31 mg |
| カリウム | 352.07 mg | カルシウム | 22.02 mg |
| マグネシウム | 27.24 mg | リン | 230.07 mg |
| 鉄 | 0.9 mg | 亜鉛 | 1.02 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 80.76 µg | ビタミンD | 1.37 µg |
| ビタミンE | 1.1 mg | ビタミンK | 44.32 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.230175 mg |
| ナイアシン | 10.63 mg | ビタミンB6 | 0.479825 mg |
| ビタミンB12 | 0.4925 µg | 葉酸 | 20.99 µg |
| パントテン酸 | 2.43 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2 mg | 食塩相当量 | 0.28 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 46 mg |