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カロリー | 31 kcal | たんぱく質 | 1.26 g |
---|---|---|---|
脂質 | 1.17 g | コレステロール | 2.31 mg |
炭水化物 | 3.33 g | 単糖当量 | 0 g |
糖質 | 2.78 g | 食物繊維 | 1.1 g |
灰分 | 0.95 g | ナトリウム | 267.5 mg |
カリウム | 120.61 mg | カルシウム | 14.83 mg |
マグネシウム | 11.83 mg | リン | 29.97 mg |
鉄 | 0.25 mg | 亜鉛 | 0.17 mg |
銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.03 mg |
ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
ビタミンA | 14.07 µg | ビタミンD | 0 µg |
ビタミンE | 0.8 mg | ビタミンK | 17.05 µg |
ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.025275 mg |
ナイアシン | 0.2 mg | ビタミンB6 | 0.0364 mg |
ビタミンB12 | 0.03825 µg | 葉酸 | 14.2 µg |
パントテン酸 | 0.19 mg | ビオチン | 0 µg |
ビタミンC | 7 mg | 食塩相当量 | 0.67 g |
EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |