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 フォルダ |
| カロリー | 181 kcal | たんぱく質 | 13.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.39 g | コレステロール | 28.93 mg |
| 炭水化物 | 8.08 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.86 g | 食物繊維 | 2.43 g |
| 灰分 | 2.85 g | ナトリウム | 705.16 mg |
| カリウム | 328.66 mg | カルシウム | 107.22 mg |
| マグネシウム | 41.71 mg | リン | 174.55 mg |
| 鉄 | 1.46 mg | 亜鉛 | 1.52 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.42 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8.63 µg | ビタミンD | 0.37 µg |
| ビタミンE | 4.35 mg | ビタミンK | 14.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.13275 mg |
| ナイアシン | 2.41 mg | ビタミンB6 | 0.251125 mg |
| ビタミンB12 | 0.16075 µg | 葉酸 | 26.48 µg |
| パントテン酸 | 0.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.37 mg | 食塩相当量 | 1.73 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 7.12 mg |