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 フォルダ |
| カロリー | 541 kcal | たんぱく質 | 19.32 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.66 g | コレステロール | 285.14 mg |
| 炭水化物 | 82.08 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 77.48 g | 食物繊維 | 9.15 g |
| 灰分 | 3.95 g | ナトリウム | 726.85 mg |
| カリウム | 713.6 mg | カルシウム | 134.94 mg |
| マグネシウム | 51.98 mg | リン | 297.86 mg |
| 鉄 | 3.1 mg | 亜鉛 | 2.33 mg |
| 銅 | 0.3 mg | マンガン | 0.79 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 152.51 µg | ビタミンD | 2.7 µg |
| ビタミンE | 3.23 mg | ビタミンK | 107.27 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.4661 mg |
| ナイアシン | 2.77 mg | ビタミンB6 | 0.2356 mg |
| ビタミンB12 | 0.625 µg | 葉酸 | 169.94 µg |
| パントテン酸 | 2 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.45 mg | 食塩相当量 | 1.82 g |
| EPA | 6.9 mg | DHA | 78 mg |