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 フォルダ |
| カロリー | 413 kcal | たんぱく質 | 20.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 27.15 g | コレステロール | 311.25 mg |
| 炭水化物 | 21.2 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.35 g | 食物繊維 | 11.7 g |
| 灰分 | 4.1 g | ナトリウム | 694.8 mg |
| カリウム | 986.74 mg | カルシウム | 81.31 mg |
| マグネシウム | 52.37 mg | リン | 286.48 mg |
| 鉄 | 3.09 mg | 亜鉛 | 3.19 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 507.57 µg | ビタミンD | 2.64 µg |
| ビタミンE | 4.59 mg | ビタミンK | 19.28 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.53085 mg |
| ナイアシン | 4.36 mg | ビタミンB6 | 0.56105 mg |
| ビタミンB12 | 1.03525 µg | 葉酸 | 115.54 µg |
| パントテン酸 | 2.74 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.11 mg | 食塩相当量 | 1.76 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |