カロリー 359 kcal たんぱく質 12.17 g
脂質 7.79 g コレステロール 146.5 mg
炭水化物 56.77 g 単糖当量 0 g
糖質 55.87 g 食物繊維 1.78 g
灰分 2.03 g ナトリウム 520.66 mg
カリウム 237.35 mg カルシウム 31.74 mg
マグネシウム 22.2 mg リン 200.41 mg
0.96 mg 亜鉛 1.62 mg
0.19 mg マンガン 0.56 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 96.6 µg ビタミンD 1.46 µg
ビタミンE 1.3 mg ビタミンK 34.69 µg
ビタミンB1 0.19 mg ビタミンB2 0.20705 mg
ナイアシン 2.06 mg ビタミンB6 0.14075 mg
ビタミンB12 0.393 µg 葉酸 35.63 µg
パントテン酸 1.06 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 15.63 mg 食塩相当量 1.31 g
EPA 0 mg DHA 39 mg