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 フォルダ |
| カロリー | 364 kcal | たんぱく質 | 22.21 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.8 g | コレステロール | 66 mg |
| 炭水化物 | 31.14 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 28.74 g | 食物繊維 | 4.79 g |
| 灰分 | 7.74 g | ナトリウム | 2318.22 mg |
| カリウム | 726.9 mg | カルシウム | 38.68 mg |
| マグネシウム | 50.7 mg | リン | 261.26 mg |
| 鉄 | 1.26 mg | 亜鉛 | 3.12 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 25.16 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 1.35 mg | ビタミンK | 2.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.72 mg | ビタミンB2 | 0.282 mg |
| ナイアシン | 6 mg | ビタミンB6 | 0.5332 mg |
| ビタミンB12 | 0.472 µg | 葉酸 | 23.57 µg |
| パントテン酸 | 1.52 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.24 mg | 食塩相当量 | 5.83 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |