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フォルダ |
| カロリー | 336 kcal | たんぱく質 | 3.51 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.34 g | コレステロール | 0.17 mg |
| 炭水化物 | 42.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 38.79 g | 食物繊維 | 7.19 g |
| 灰分 | 2.61 g | ナトリウム | 556.03 mg |
| カリウム | 408.69 mg | カルシウム | 40.37 mg |
| マグネシウム | 23.86 mg | リン | 73.74 mg |
| 鉄 | 0.47 mg | 亜鉛 | 0.78 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.38 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 950 µg | ビタミンD | 0.01 µg |
| ビタミンE | 0.62 mg | ビタミンK | 3.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.0743 mg |
| ナイアシン | 1.16 mg | ビタミンB6 | 0.1732 mg |
| ビタミンB12 | 0.0195 µg | 葉酸 | 40.32 µg |
| パントテン酸 | 0.72 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5 mg | 食塩相当量 | 1.72 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |