カロリー 206 kcal たんぱく質 3.23 g
脂質 10.99 g コレステロール 0.18 mg
炭水化物 22.52 g 単糖当量 0 g
糖質 21.16 g 食物繊維 2.68 g
灰分 2.69 g ナトリウム 867.73 mg
カリウム 189.26 mg カルシウム 27.97 mg
マグネシウム 18.45 mg リン 46.02 mg
0.44 mg 亜鉛 0.26 mg
0.06 mg マンガン 0.19 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 37.27 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 6.22 mg ビタミンK 32.04 µg
ビタミンB1 0.02 mg ビタミンB2 0.033825 mg
ナイアシン 0.6 mg ビタミンB6 0.0652 mg
ビタミンB12 0.0055 µg 葉酸 28.78 µg
パントテン酸 0.28 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 8.94 mg 食塩相当量 2.18 g
EPA 0 mg DHA 0 mg