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 フォルダ |
| カロリー | 267 kcal | たんぱく質 | 13.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.79 g | コレステロール | 49.6 mg |
| 炭水化物 | 21.22 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.95 g | 食物繊維 | 4.54 g |
| 灰分 | 5.52 g | ナトリウム | 265.36 mg |
| カリウム | 622.29 mg | カルシウム | 25.46 mg |
| マグネシウム | 46.65 mg | リン | 172.37 mg |
| 鉄 | 1.35 mg | 亜鉛 | 2.54 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 33.9 µg | ビタミンD | 0.7 µg |
| ビタミンE | 0.35 mg | ビタミンK | 6.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.19827 mg |
| ナイアシン | 4.5 mg | ビタミンB6 | 0.4313 mg |
| ビタミンB12 | 0.642 µg | 葉酸 | 41.08 µg |
| パントテン酸 | 1.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 35.37 mg | 食塩相当量 | 4.14 g |
| EPA | 0.1 mg | DHA | 0 mg |