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 フォルダ |
| カロリー | 409 kcal | たんぱく質 | 14.04 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.62 g | コレステロール | 39.72 mg |
| 炭水化物 | 58.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 57.23 g | 食物繊維 | 1.99 g |
| 灰分 | 1.21 g | ナトリウム | 94.72 mg |
| カリウム | 291.22 mg | カルシウム | 20.75 mg |
| マグネシウム | 27.78 mg | リン | 190.24 mg |
| 鉄 | 0.39 mg | 亜鉛 | 1.14 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.54 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 116.3 µg | ビタミンD | 16.07 µg |
| ビタミンE | 1.8 mg | ビタミンK | 4.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.08655 mg |
| ナイアシン | 4.2 mg | ビタミンB6 | 0.34395 mg |
| ビタミンB12 | 1.7065 µg | 葉酸 | 20.78 µg |
| パントテン酸 | 1.1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.28 mg | 食塩相当量 | 0.23 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |