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 フォルダ |
| カロリー | 470 kcal | たんぱく質 | 21.18 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.38 g | コレステロール | 299 mg |
| 炭水化物 | 61.2 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 57.97 g | 食物繊維 | 6.46 g |
| 灰分 | 4.63 g | ナトリウム | 1150.95 mg |
| カリウム | 587.65 mg | カルシウム | 67.08 mg |
| マグネシウム | 39.21 mg | リン | 312.4 mg |
| 鉄 | 2.02 mg | 亜鉛 | 3.2 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.76 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 110.52 µg | ビタミンD | 5.14 µg |
| ビタミンE | 1.32 mg | ビタミンK | 20.85 µg |
| ビタミンB1 | 0.41 mg | ビタミンB2 | 0.5011 mg |
| ナイアシン | 6.41 mg | ビタミンB6 | 0.3047 mg |
| ビタミンB12 | 0.747 µg | 葉酸 | 70.74 µg |
| パントテン酸 | 2.34 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.3 mg | 食塩相当量 | 2.9 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |