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 フォルダ |
| カロリー | 496 kcal | たんぱく質 | 19.19 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.03 g | コレステロール | 50.68 mg |
| 炭水化物 | 62.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 55.64 g | 食物繊維 | 6.94 g |
| 灰分 | 3.77 g | ナトリウム | 1340.25 mg |
| カリウム | 495.99 mg | カルシウム | 78.03 mg |
| マグネシウム | 48.04 mg | リン | 236.98 mg |
| 鉄 | 1.92 mg | 亜鉛 | 2.04 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.36 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 120.31 µg | ビタミンD | 9.48 µg |
| ビタミンE | 3.68 mg | ビタミンK | 4.57 µg |
| ビタミンB1 | 0.69 mg | ビタミンB2 | 0.23755 mg |
| ナイアシン | 5.69 mg | ビタミンB6 | 0.3771 mg |
| ビタミンB12 | 0.414 µg | 葉酸 | 30.03 µg |
| パントテン酸 | 0.99 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.5 mg | 食塩相当量 | 3.38 g |
| EPA | 0.85 mg | DHA | 2.25 mg |