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 フォルダ |
| カロリー | 471 kcal | たんぱく質 | 25.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.47 g | コレステロール | 84 mg |
| 炭水化物 | 57.18 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 55.96 g | 食物繊維 | 2.43 g |
| 灰分 | 2.65 g | ナトリウム | 341.6 mg |
| カリウム | 347.5 mg | カルシウム | 324.85 mg |
| マグネシウム | 61.25 mg | リン | 268.3 mg |
| 鉄 | 2.24 mg | 亜鉛 | 2.86 mg |
| 銅 | 0.36 mg | マンガン | 0.94 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 22.04 µg | ビタミンD | 22 µg |
| ビタミンE | 4.31 mg | ビタミンK | 17.56 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.43575 mg |
| ナイアシン | 8.57 mg | ビタミンB6 | 0.42825 mg |
| ビタミンB12 | 12 µg | 葉酸 | 23.82 µg |
| パントテン酸 | 0.97 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.75 mg | 食塩相当量 | 0.9 g |
| EPA | 930 mg | DHA | 1300 mg |