カロリー 75 kcal たんぱく質 8.1 g
脂質 1.5 g コレステロール 16.75 mg
炭水化物 7.53 g 単糖当量 0 g
糖質 5.56 g 食物繊維 3.93 g
灰分 2.99 g ナトリウム 363.48 mg
カリウム 471.47 mg カルシウム 121.62 mg
マグネシウム 36.41 mg リン 118.21 mg
1.4 mg 亜鉛 0.57 mg
0.05 mg マンガン 0.22 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 66.25 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.66 mg ビタミンK 76.54 µg
ビタミンB1 0.06 mg ビタミンB2 0.132225 mg
ナイアシン 3.59 mg ビタミンB6 0.2795 mg
ビタミンB12 0.052 µg 葉酸 92.9 µg
パントテン酸 1.13 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 32.88 mg 食塩相当量 1.83 g
EPA 0.25 mg DHA 1.25 mg