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 フォルダ |
| カロリー | 113 kcal | たんぱく質 | 6.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.37 g | コレステロール | 8.42 mg |
| 炭水化物 | 10.28 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.41 g | 食物繊維 | 9.73 g |
| 灰分 | 4.04 g | ナトリウム | 528.8 mg |
| カリウム | 1096.84 mg | カルシウム | 306.02 mg |
| マグネシウム | 34.28 mg | リン | 151.83 mg |
| 鉄 | 5.21 mg | 亜鉛 | 0.96 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 455.62 µg | ビタミンD | 1.37 µg |
| ビタミンE | 3.14 mg | ビタミンK | 367.79 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.3182 mg |
| ナイアシン | 4.42 mg | ビタミンB6 | 0.332075 mg |
| ビタミンB12 | 0.12075 µg | 葉酸 | 207.43 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 73.53 mg | 食塩相当量 | 1.25 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |