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カロリー | 29 kcal | たんぱく質 | 1.12 g |
---|---|---|---|
脂質 | 0.88 g | コレステロール | 0 mg |
炭水化物 | 4.36 g | 単糖当量 | 0 g |
糖質 | 3.4 g | 食物繊維 | 1.9 g |
灰分 | 1.23 g | ナトリウム | 176.29 mg |
カリウム | 146.26 mg | カルシウム | 21.31 mg |
マグネシウム | 14.42 mg | リン | 31.57 mg |
鉄 | 0.32 mg | 亜鉛 | 0.17 mg |
銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.03 mg |
ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
ビタミンA | 25.25 µg | ビタミンD | 0 µg |
ビタミンE | 0.75 mg | ビタミンK | 17.47 µg |
ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.03537 mg |
ナイアシン | 0.32 mg | ビタミンB6 | 0.067075 mg |
ビタミンB12 | 0.0135 µg | 葉酸 | 14.75 µg |
パントテン酸 | 0.19 mg | ビオチン | 0 µg |
ビタミンC | 7.31 mg | 食塩相当量 | 0.87 g |
EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |