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 フォルダ |
| カロリー | 392 kcal | たんぱく質 | 24.13 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.67 g | コレステロール | 193.37 mg |
| 炭水化物 | 34.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 28.63 g | 食物繊維 | 11.23 g |
| 灰分 | 3.27 g | ナトリウム | 296.73 mg |
| カリウム | 966.02 mg | カルシウム | 74.04 mg |
| マグネシウム | 61.81 mg | リン | 294.83 mg |
| 鉄 | 1.97 mg | 亜鉛 | 3.31 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.38 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 610.52 µg | ビタミンD | 1.52 µg |
| ビタミンE | 6.65 mg | ビタミンK | 63.08 µg |
| ビタミンB1 | 0.68 mg | ビタミンB2 | 0.501415 mg |
| ナイアシン | 6.25 mg | ビタミンB6 | 0.573335 mg |
| ビタミンB12 | 0.6425 µg | 葉酸 | 91.51 µg |
| パントテン酸 | 2.3 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 43.98 mg | 食塩相当量 | 0.73 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |