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 フォルダ |
| カロリー | 154 kcal | たんぱく質 | 8.27 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.94 g | コレステロール | 24.18 mg |
| 炭水化物 | 11.66 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.09 g | 食物繊維 | 7.13 g |
| 灰分 | 2.39 g | ナトリウム | 285.73 mg |
| カリウム | 335.08 mg | カルシウム | 44.89 mg |
| マグネシウム | 38.23 mg | リン | 134.98 mg |
| 鉄 | 1.52 mg | 亜鉛 | 0.87 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.36 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 56.02 µg | ビタミンD | 0.88 µg |
| ビタミンE | 7.89 mg | ビタミンK | 134.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.195825 mg |
| ナイアシン | 0.94 mg | ビタミンB6 | 0.233575 mg |
| ビタミンB12 | 0.3105 µg | 葉酸 | 163.91 µg |
| パントテン酸 | 0.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 90 mg | 食塩相当量 | 1.45 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |