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 フォルダ |
| カロリー | 153 kcal | たんぱく質 | 4.05 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.63 g | コレステロール | 10 mg |
| 炭水化物 | 16.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.04 g | 食物繊維 | 7.48 g |
| 灰分 | 1.67 g | ナトリウム | 186.1 mg |
| カリウム | 495.86 mg | カルシウム | 47.4 mg |
| マグネシウム | 26 mg | リン | 91.32 mg |
| 鉄 | 0.65 mg | 亜鉛 | 0.6 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 31.2 µg | ビタミンD | 1.2 µg |
| ビタミンE | 0.52 mg | ビタミンK | 19.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.1036 mg |
| ナイアシン | 1.51 mg | ビタミンB6 | 0.149 mg |
| ビタミンB12 | 0.14 µg | 葉酸 | 78.42 µg |
| パントテン酸 | 0.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29.52 mg | 食塩相当量 | 0.4 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |